Коучинг это тренерство. Коуч помогает менять себя, благодаря чему меняется жизнь. Именно менять, — поведение, мысли и реакции. Коуч учит видеть мысли и стратегии, которые не служат. И не просто видеть и менять, не просто понимать, а идти и действовать. Быстро. Гораздо быстрее, чем это было бы без коуча.
И это навык на всю жизнь.